Café nieuws Mei ’15
(klik aan)
“Het nut van time management bij Parkinson”.
door Wim Koning.
Tijdens onze PC bijeenkomst op 27 mei presenteerde Wim Koning ( NGS Masseur van Parkinson Patiënten in Alphen aan den Rijn) op een vlotte, interactieve wijze hoe we door time management 10% extra vrije tijd creëren en daarmee ons “geluksniveau” kunnen verhogen.
Volgens de Leidse neuroloog, Prof. Bob van Hilten is een positieve stemming bij Parkinson net zo belangrijk als medicijnen. Prof. Sonja Lyubomirsky onderzocht in een groot Amerikaans onderzoek hoe we door het dagelijks doen van zestig minuten “zinvolle en/ of plezierige activiteiten” onze stemming en ons GELUKSNIVEAU kunnen verhogen. Met andere woorden ontdek welke activiteiten u zinvol en / of plezierig vindt , maak met uw partner een weekplan en doe dagelijks 60 minuten zinvolle en / of plezierige activiteiten. Tijdens deze vlotte, interactieve Parkinson Café bijeenkomst ontstonden leuke en inspirerende interacties en kregen we effectieve handvatten om 10% extra tijd vrij te maken voor activiteiten die ons gelukkiger maken.
NGS.PARKINSON MASSAGE.
W i m K o n i n g
Tel: 0172420908
Mo: 0612222981
http://parkinsonmassage.123website.nl
W i m K o n i n g
Tel: 0172420908
Mo: 0612222981
http://parkinsonmassage.123website.nl
